Az ágyéki porckorongsérvet a sérülések degeneratív elváltozások alapján történő felhalmozódása okozza, ami viszont súlyosbíthatja a porckorongok degenerációját, így a megelőzés fókuszában a sérülések felhalmozódásának csökkentése áll. Legyen jó ülő testtartás, és az ágy ne legyen túl puha alvás közben. A hosszú távú asztali dolgozóknak oda kell figyelniük az asztalok és székek magasságára, és rendszeresen változtatniuk kell a testtartást. Akinek szakmai munkája során gyakran kell meghajolnia, annak rendszeresen feszítse meg a derekát, emelje fel a mellkasát, használjon széles övet. A hát alsó izomzatának edzését a gerinc belső stabilitásának növelése érdekében érdemes erősíteni, a derékbőséget huzamosabb ideig használóknak pedig kiemelt figyelmet kell fordítaniuk a derékizmok edzésére, hogy megelőzzék az apraxia káros következményeit. izomsorvadás. Ha le kell hajolnia, hogy tárgyakat vegyen fel, a legjobb, ha csípőhajlítást és térdhajlítást alkalmaz, hogy csökkentse az ágyéki csigolyaközi porckorongok hátuljára nehezedő nyomást.
Korai figyelmeztetés: megértse az emberi test biológiai aktivitását és funkcionális állapotát, és figyelmeztesse a korai funkcionális elváltozások lehetséges rejtett veszélyeire a testi egészséget
Átfogó: az emberi szervezet 9 fő rendszerét és 220 klinikai indikátorát kihagyás nélkül észlelik, és automatikus kockázatbesorolási értékelés
Gazdaságos és gyors: 5 perc az egész test állapotának vizsgálatához, a kockázatértékelési jelentés azonnali kinyomtatása, alacsony tesztelési költség, megismételhető tesztelés.
Pontos: 5-szintű értékelési szabvány, klinikai ellenőrzés a Hebei Tartományi Népi Kórháztól, a Hebei Orvosi Egyetem Harmadik Kórházától, a megfelelési arány elérte a 96%-ot
Nem invazív: nem invazív, nincs vérvétel, nincs éhezés, nincs sugárzás kimutatás, nem károsítja az emberi szervezetet, nincsenek teszt előtti előkészítési eljárások, biztonságos és praktikus
Intelligens: automatikus szkennelés, intelligens elemzés, 3D digitális rekonstrukció, teljes körű képalkotás;